ПН-ПТ: 9:00-19:00; СБ-ВС: ВЫХОДНОЙ

Блог

Можно ли похудеть при катании на велосипеде?

Можно ли похудеть при катании на велосипеде?

Велоспорт – отличное занятие не только для того, чтобы поправить свое физическое здоровье (сердце, зрение, сосуды и т. д.), но и для того, чтобы подтянуть свое тело, в том числе и похудеть. Данный факт в первую очередь связан с тем, что занятия на велосипеде происходят на открытом воздухе. В таких обстоятельствах клетки организма быстрее насыщаются кислородом, который способствует окислению накопившихся в теле жиров.

11.07.2018 Денис